治疗方法：

1.不要熬夜，手腕作息规律 做好这一点对不管是处长对祛痘或者身体健康都是很重要的，想知道怎么去痘痘的个疙痘友必须要有一个好的睡眠！

2.少上网，治疗少看电视，手腕少玩手机 我想很多痘友基本上一天会花很多时间在这些上面吧，处长控制住自己吧，个疙每天花2小时足以了。

3.该看医生就要去看，该吃药就应该坚持吃 这一点对于我们长囊肿性痤疮的痘友是很重要的，千万不要拖，因为我自己当初就是因为拖，而导致痤疮非常严重，造成现在脸上痘印痘坑很多，伤心……后悔……对于用药，不要用几天看到没效果就放弃了，必须要坚持的，各位痘印切记啊！

4.别乱用化妆品和祛痘药物 对于这一点大家只要记住：对症下药！神马偏方这些，警惕使用，别拿自己脸当小白鼠，相信科学！

5.中药熏蒸是采用先进的中药气化装置，通过数字智能化控制恒温加热，采用十多味中药材配制而成的中药液产生富含中药离子的蒸汽，患者在熏蒸治疗时，由于蒸汽热敷的作用，使毛孔张开，毛细血管网开放，在蒸汽环境内，机体内邪外出，中药有效成份经皮肤吸收，对患病部位和经络病变区进行有效渗透，药力直达病灶，达到消炎生肌，消炎祛痘， 驻颜养颜之效。

以上内容为我们介绍了如何治疗手腕处长了个疙瘩的情况，当我们出现这种情况的时候，一定不要用手去挤疙瘩，那样就会留下痘印，对我们的皮肤留下很深的影响，我们可以通过以上介绍的方法加以治疗，这样不仅可以快速的使疙瘩褪去，还不留下印记，希望以上内容对所有长疙瘩的人带来一些帮助，更好的更快的摆脱疙瘩的困扰。