早起胃不舒服的调理方法
1、舒服每天喝李一方活谓茶3000ml至5000ml。理方(病愈后稍微减量)喝茶方法：饿时、早起睡觉前、舒服半夜、理方早起，早起喝。舒服
2，理方改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。这样会使胆汁直接流向肠道，不至于反流到胃、食道内。
原理;胃病的另一个主要原因，就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道。 3、忌口;胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以。
忌、(从主→到次)1、酸→酒→过硬→辛辣→腌制食品→油腻→过甜→冷饮→凉食→油炸→方便食品。
喝李一方活谓茶，不到两个月就好了。记住;不要以为光忌口即可。
病愈之后还要 继续坚持，忌口再忌前五项或前两项、根据自身情况而定。
胃病多为先天生理缺陷、有遗传性，不能与其他人相比。
如果胃部不疼了，还有打嗝、反胃就要考虑还有肝胆疾病或肝功能不良。
治疗胃病首先要排除肝病，有肝病往往表现好像是胃病或加重胃病病情。
喝活谓茶治胃病方法，自己把自己的胃病治好已经好几年一直未犯。
注意饮食，只吃热的，温的都不吃，早晚多喝点小米粥（这个养胃），水果也禁止吃吧，只吃蔬菜；注意运动，注意点衣物的穿着，别穿太少，胃不好的人容易受凉；去找真正懂得胃病的老中医开点养胃、脾的药（肠胃不好，脾脏也会受到影响，造成脾胃双虚），每次一般是三剂药，
吃上2个星期，就得停下来，身体需要恢复，是药三分毒；自己多注意生活方面的习惯，慢慢的你会变的多疑，今天吃错什么了，或者穿的少了凉了
对于上班族常常会遇到的早期胃不舒服，这种现象一般是由于没有定期按时的饮食而造成的，其中的影响到了自己的肠胃健康在生活当中也呼吁大家积极的治疗及预防。
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