生活妙招
肥胖和节食都会导致闭经
节食减肥，受到很多女性的追捧。但是，骤然间大量节食，体重减轻，往往会造成闭经，很有可能导致不孕。由于过度节食引发的闭经，可以通过消除发病诱因，恢复体重而康复，另有1／4患者可以医院用促排卵的药物得以治 ...
老人洗半身浴能促进血液循环
老人洗半身浴能促进血液循环中国有句老话：“老人勤洗澡，胜似开药方。”但有统计显示，每年有近10%～20%的高血压老人在洗澡时突发脑血管疾玻其实，意外发生的症结并不在于洗澡本身，而是方法不对。近日，日韩 ...
导致老人营养性贫血的原因
导致老人营养性贫血的原因1、膳食结构不合理：由于老年人往往罹患各种慢性疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等，因此在日常饮食中刻意限制某一类食物的摄入，特别是动物性食物的摄入过少；或者由于老年人牙齿松动或脱 ...
运动强身健体 适合老年人不伤膝盖的运动
大家都知道运动对身体有很大的好处，在生活中也有很多人会进行运动，尤其是老年人。有很多老年人在每天早上或者晚上吃完饭会进行适当的运动帮助强身健体。不过虽说运动对于身体有好处，但是如果运动不当或者运动过度 ...
紧急避孕药撤药性出血怎么办？
避孕药，是现在根据人们的需要研制出来的一种药物。主要就是针对那些进行了不当的性行为或者是没有想要孩子的男女的一种药物。这种药物可以有效的避免男女的精子和卵子的结合。但是很多人吃了紧急避孕药之后会药性出 ...
老年痴呆离我们并不遥远 预防老年痴呆的要诀
对于生活中大部分中老年人来说，老年痴呆也渐渐变成一种比较令人害怕的病症。因为它来得悄无声息，仿佛在不知不觉中，自己便成为了老年痴呆症患者。实际上，它并不是无声无息的，在它到来之前，我们的身体也是会给出 ...
老年人怎么吃才能预防便秘
老年人怎么吃才能预防便秘现在的便秘成为老年一个健康的话题。像一般老年饮食不当或身体机能不好，还有就是睡眠质量不好，都是产后便秘的原因了。虽然现在也有一些人利用食疗的方法来改善老年的便秘。这样的方法也是 ...
老人保健的几大注意事项要知道
调节饮食，养肺生津相较于年轻人来讲，老年人的五脏更加衰弱，肠胃也相对薄弱，如果在日常生活中再不讲究饮食，生冷无节、饥饱无常的话，势必伤胃犯病。因此，在秋季，应经常提醒老年人少吃多餐，多食用熟软开胃、易 ...
女用口服避孕药有什么坏处？
避孕这是一个让很多人都关心的话题，因为这关系到下一代的出生，很多夫妻因为某些原因，不想那么早要孩子，所以现在避孕的方法也越来越多了。比如说安全套，避孕药等等。那么今天小编就来给大家介绍一种女用口服避孕 ...
老人练太极养生要注意的事项
太极拳对身体有什么好处1、增强心脏功能，改善循环系统，扩大肺活量心脏病是世界第一号杀手，目前西医对这种疾病还没有特效的治疗方法，练习太极拳能预防心脏病，这是因为太极拳不同于其他运动。它动作舒展缓慢，全 ...